Qué es la copa menstrual y cómo usarla correctamente

Publicado el 16 diciembre, 2020 by Centro Médico Herraiz

Cada vez más mujeres están optando por este método de higiene íntima, que se presenta como una opción cómoda, reutilizable, económica y ecológica. ¿Qué es la copa menstrual y cómo usarla? Te lo contamos en este artículo. Principales ventajas de la copa menstrual La copa menstrual, tam...

Síndrome del Shock Tóxico: qué es, síntomas y consejos para prevenirlo

Publicado el 13 enero, 201913 enero, 2019 by Centro Médico Herraiz

Cada mujer conoce su cuerpo y sabe mejor que nadie cómo llevar esos días “incómodos” del mes de la mejor manera. Pero la salud no es solo sentirse bien, sino también cuidarse de potenciales riesgos. Como otros procesos naturales, la menstruación también presenta problemas de los que es ...

Dolor de regla: alimentos que pueden ayudarte

Publicado el 14 junio, 201814 junio, 2018 by Centro Médico Herraiz

Durante el periodo, se estima que entre un 25 y un 60 por ciento de mujeres experimentan dolores abdominales o disminorea y un 10 por ciento sufre anemia por déficit de hierro. Ante esta situación, hay ciertos alimentos que pueden ayudar a reducir el dolor de regla. Estos dolores se producen po...